o que comer no jejum intermitenteVIP ð āđāļāļīāđāļĄāđāļāļāļēāļŠāđāļāļāļēāļĢāļāļāļ°āļĢāļēāļāļ§āļąāļĨāđāļŦāļāđāđāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļēāļāđāļ§āļĒāļāļĨāļĒāļļāļāļāđāļāļĩāđāđāļāđāļāļēāļāđāļāđāđāļāļāļļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļāļāļāļēāļĢāđāļĨāđāļ āļāļģāđāļŦāđāđāļāđāđāļāļ§āđāļēāļāļļāļāļāļ°āđāļāļīāđāļĄāļāļĨāļāļģāđāļĢāļŠāļđāļāļŠāļļāļð°ð°
o que comer no jejum intermitente,āđāļāļĢāļāļīāļāļāļĢāļĩ āļāļĢāļāļ āđāļāđāļāļāļĨāļāļĨāđāļāļāļĻāļąāļāļĒāļ āļēāļāđāļāļāļēāļĢāļāļāļ°āļĢāļēāļāļ§āļąāļĨāđāļŦāļāđāđāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāļĨāđāļāļāđāļāļĢāđāļāļĢāļŠāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒāļāļģāđāļāļ°āļāļģāđāļĨāļ°āļāļĨāļĒāļļāļāļāđāļāļēāļāļāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļāļ§āđāļēāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨāđāļāđāļāļāļāļāļāļĩāđāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļĩāļ§āļīāļāđāļāđð°ð°